คอลลาเจนเม็ด กับ คอลลาเจนผง แบบไหนดีที่สุด

เรามาเทียบกันแบบ ชอต:ชอต เลยละกันนะคะ

ความง่ายในการรับประทาน อันนี้ขึ้นกับแต่ละบุคคล คนที่ไม่ชอบกลืนยาเม็ด ก็จะชอบแบบชงดื่ม ส่วนแบบคอลลาเจนผงชงดื่มนั้น ยังขึ้นกับ เกรดของคอลลาเจน ว่ามีกลิ่นคาวปลามากแค่ไหน ปริมาณคอลลาเจนมาก กลิ่นก็จะมากตาม รวมถึงความสามารถในการละลายน้ำ ถ้าละลายยาก ก็ส่งผลต่อ ความรู้สึกของลูกค้าแล้ว ที่มีผลมากที่สุดน่าจะเป็นการแต่งกลิ่นแต่งรสชาติ ซึ่งขึ้นกับว่า อร่อยถูกปาก ดื่มง่ายมากแค่ไหนค่ะ บางคนก็ไม่ชอบการชงเลย นอกจากไม่ชอบรสชาติแล้ว ก็รู้สึกว่าไม่สะดวก แบบเม็ดสะดวกกว่า พกพา แกะ กลืน ง่ายกว่า เอาเป็นว่า ข้อแรกคือ ดีคนละแบบ


ปริมาณการทานต่อวันให้ได้ผล ขึ้นกับปริมาณคอลลาเจนในสูตรอาหารเสริมนั้นๆ
แบบเม็ด ใส่ได้เต็มที่ไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัม
แบบผง สามารถบรรจุเท่าไรก็ได้ โดยมากก็มักเริ่มตั้งแต่ 10,000 มิลลิกรัม ต่อซอง เป็นต้นไป ซึ่งมากกว่า แบบเม็ด ถึง 10 เท่าตัว
โดย คอลลาเจน จากปลาทะเลน้ำลึก นับป็นแหล่งที่มาที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในผิวของเราได้ดีที่สุด ถ้าเป็นเกรดที่เป็นคอลลาเจนเปปไทด์นั้น ก็ควรได้รับต่อวันประมาณ 5,000 มก ถึงจะเพียงพอ และหากใช้เกรดที่สูงขึ้น เป็น ไตรเปปไทด์คอลลาเจน ก็สามารถรับประมาณ 2,500 มก ก็นับว่าเพียงพอแล้ว เนื่องจาก ไตรเปปไทด์ มีความสามารถในการดูดซึมที่สูงกว่า คอลลาเจนทั่วไป

จะเห็นได้ว่า ถ้าจะกิน คอลลาเจนแบบเม็ดให้เพียงพอในแต่ละวัน ต้องดูประมาณคอลลาเจนในแต่ละเม็ดว่ามีเท่าไร และกินให้ได้ครบตามที่ร่างกายต้องการ เช่น สมมติ ในเม็ดนั้นมีคอลลาเจนเปปไทด์อยู่ 200 มก แสดงว่า ต้องกินทั้งหมด 5000 / 200= 25 เม็ด ใน 1 วัน ซึ่ง ดูแล้วไม่น่าจะเป็นไปได้เลย ส่วนการทานคอลลาเจนชนิดผงชงดื่มนั้น ถ้า 1 ซอง มีประมาณคอลลาเจนมากกว่า 5,000 มก ก็นับว่า ใน 1 ซอง ก็ถือว่าครบและเพียงพอแล้วใน 1 วัน


คอลลาเจนต้องการสารประกอบอื่นๆ ช่วยในการออกฤทธิ์ เช่น วิตามิน ซี จะช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลาเจนในร่างกาย หมายถึงการที่เราทาน คอลลาเจนไตรเปปไทด์เข้าไปแล้ว หลังจากถูกดูดซึม ร่างกายต้องการวิตามินซี เพื่อใช้ในการนำ กรดอะมิโนจากไตรเปปไทด์ มาสร้างเป็นคอลลาเจนในร่างกาย ดังนั้น ในสูตรที่มี วิตามินซี ก็มักจะเห็นผลได้ดีกว่าสูตรที่ไม่มี วิตามินซี เป็นต้น และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกหลายตัวที่ช่วยส่งผลให้คอลลาเจนทำงานได้ดีขึ้น เช่น สารสกัดจากผลทับทิมสเปน ที่นำมา Encapsulate สารสกัดตัวนี้สารมารถยับยั้งเอ็นไซม์ อิลาสเตส และ คอลลาจีเนส ที่เป็นตัวทำลายเส้นใย คอลลาเจน และอิลาสติน ดังนั้นเมื่อทานสารตัวนี้เสริมต่อเนื่องควบคู่กับการทานคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ก็เท่ากับเป็นการทั้งเสริมสร้างการสร้างคอลลาเจน และ ลดการถูกทำลายคอลลาเจนไปพร้อมๆกัน

ในประเด็นนี้ ก็ต้องบอกว่า ในรูปแบบที่เป็นแบบเม็ด ก็มักจะใส่สารประกอบอื่นๆที่ช่วยเสริมฤทธิ์คอลลาเจนได้ในประมาณที่จำกัด ต่างจากรูปแบบที่เป็นผงชงดื่ม ที่สามารถ ใส่ทั้งปริมาณของ คอลลาเจนและสารประกอบที่เสริมฤทธิ์ได้อย่างเต็มที่อีกด้วยค่ะ


ในเรื่องการดูดซึม คอลลาเจนชนิดเม็ด เมื่อรับประทานลงไปแล้ว จะต้องใช้เวลาในการแตกตัว ขึ้นกับสูตรในการตอกเม็ด ส่วนคอลลาเจนชนิดผง เมื่อชงและดื่มเข้าไปแล้ว สามารถดูดซึมได้ทันที ไม่ต้องใช้เวลาในการแตกตัวค่ะ


นอกจากนี้ยังขึ้นกับ เกรดของคอลลาเจนที่นำมาใช้อีกด้วย ซึ่งราคาก็มีตั้งแต่หลักร้อย ถึงหลักเกือบหมื่น แน่นอนว่าต้องมีดีต่างกันอย่างแน่นอน สรุปคือ ในเรื่องของปริมาณต่อหน่วยบริโภค และการที่ร่างกายนำไปใช้ ต้องยกให้แบบผงชงดื่ม ที่เรียกว่าประหยัดและคุ้มค่ากว่าแบบเม็ด ที่เหลือก็วัดกันทีี่คุณภาพ และแหล่งที่มาของคอลลาเจนกันอีกทีค่ะ

Hashi Collagen + H เคล็ดลับความงามของผิวสาวญี่ปุ่น

import สารสำคัญที่ขึ้นชื่อที่สุดของญี่ปุ่น
ไม่ว่าจะเป็น Tripeptide Collagen Granules จากเมือง Yokohama ,
HACP จากเมือง Miyangi ,
Pineapple Ceramide จากเมือง Hiroshima

ใน Hashi collagen 1 ซอง ประกอบด้วย Hash Collagen Tripeptide Complex ถึง 10,000 มิลลิกรัม เรียกว่าเพียงพอสำหรับความต้องการในการดูแลผิวเลยทีเดียวค่ะ

ครบทั้งคุณภาพและปริมาณแบบนี้ เลือก Hashi Collagen ดูแลผิว คุ้มค่าแน่นอนค่ะ

และเตรียมผลิตภัณฑ์ Detox ด้วยสารนวัตกรรมจากเมือง Yokkaichi ประเทศ ญี่ปุ่น ทั้งช่วยล้างลำไส้ ปรับสมดุลการทำงาน ด้วยการเติมอาหารให้กับจุลินทรีย์ตัวดีในลำไส้ ไว้ในกล่องเดียวกัน เพิ่มประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ของคอลลาเจนอย่าเต็มที่

ผสานพลัง การจัดการอนุมูลอิสระด้วย สารสกัดทับทิมสเปน ที่ใช้เทคโนโลยีการนำส่งสารออกฤทธิ์ลึกถึงระดับเซลล์ จากฝรั่งเศส ลดการทำลายคอลลาเจนและ อิลาสตินอย่างตรงจุด เสริมการทำงานคอลลาเจนอย่างเต็มที่ จัดการผิวพัง ผิวแก่ ผิวหมอง หย่อนคล้อย สิว รอยสิว รอยแดง จุดด่างดำ รูขุมขนกว้าง รวมทั้ง ผิวแพ้ง่าย ผื่นคัน อย่างได้ผล

ทานต่อเนื่องเป็นประจำ ผิวดีขึ้น แข็งแรง สดใสจากภายใน ไม่มีสารอันตรายตกค้าง จัดการตรงจุดของการสร้างผิวสวย จากเคล็ดลับความงามที่สืบต่อของสาวญี่ปุ่นอย่างแท้จริง

บทความน่ารู้